低血糖症を、初めて知る!

栄養療法に出会うまでのコト

めまい・ふわつき・目の奥の違和感・重くて体が動かない・動悸・胃腸のむかつき・首や肩のしめつけ感・頭の血がパンパンになる感覚など、いわゆる一般的に「自律神経失調症」と総称されているような症状が、おさまらないまま半年が過ぎま・・・

ココナッツオイルは自律神経安定・腸内環境・アトピーにも効果的

栄養補助食品・サプリメント等

今回はスーパーオイルである、ココナッツオイルについてのお話。 僕の場合「"とりあえず"始めた糖質制限」がキッカケで、ココナッツオイルを摂るようになりました。この当時は「糖を抜いてケトジェニックで生きるためには中鎖脂肪酸は・・・

漢方で、めまい動悸などの体調不良改善を試みる2・リベンジの巻

栄養療法に出会うまでのコト

めまい・ふわつき・動悸・冷え・圧迫感・腹部のむかつきなどの症状を改善したくて、しばらく整体に通い続けていました。 しかし「完全復活するためには、やはり体質改善をしなければ!」とは、ずっと思っていたのです。 当時、発想が『・・・











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